JAKARTA – Song Joong-Ki akan berusia 40 tahun pada tahun depan, tetapi beliau menolak tua dengan bertambahnya umur tersebut. Kok bisa?
Jika meninjau Song Joong-Ki pada waktu ini, ia tiada tampak lebih banyak tua dari 30 tahun. Aktor kenamaan Korea Selatan itu pun mengungkapkan alasan sebenarnya mengapa beliau tetap saja bugar selama bertahun-tahun.
Melandir Hindustan Times, di wawancara dengan Hi_High pafa 2020, seperti yang dimaksud dikutipkan Koreaboo, aktor Korea yang disebutkan membuka diri tentang kebugaran kemudian pola latihannya, yang mana membantunya tetap saja bugar dan juga membuatnya tetap saja terlihat muda.
Song Joong-Ki membocorkan rahasianya, di area mana ia sangat menyukai Pilates. Aktor yang tersebut dikenal lewat drama Korea Descendants of the Sun dan juga Vincenzo itu mengungkap bahwa agar tetap memperlihatkan muda lalu sehat, beliau beralih ke Pilates dan juga menemukan bahwa olaharaga itu sangat cocok untuk keinginan latihannya.
Song Jong-Ki mengungkapkan beliau akan melakukan olehraga Pilates itu pada pagi hari sebelum bekerja, di dalam mana awalnya, ia melakukan olahraga itu untuk mengatasi permasalahan cedera yang dimaksud dialaminya.
“Setiap hari hampir identik saja. Saya melakukan Pilates di tempat pagi hari. Sebenarnya saya memulainya untuk tujuan pemulihan sebab lutut saya pernah cedera sebelumnya. Namun sekarang, hati saya terasa segar ketika saya melakukan Pilates setiap pagi,” ucap Song Jong-Ki.
