Kesehatan

Tidur Nyenyak, Kunci Pokok Hidup Baik serta Pengembangan Usaha Terbaik untuk Diri Sendiri

JAKARTA – Tidur rutin dianggap sebagai kegiatan yang dimaksud menyita waktu. Padahal, tidur nyenyak adalah salah satu keperluan dasar tubuh yang digunakan mirip pentingnya dengan makan dan juga minum. Selama tidur, tubuh melakukan proses perbaikan lalu regenerasi sel, sehingga kita bangun dengan tubuh yang digunakan segar juga pikiran yang digunakan jernih.

Saat tidur, tubuh memproduksi hormon perkembangan yang tersebut membantu memperbaiki jaringan serta otot yang tersebut rusak. Selain itu, sistem kekebalan tubuh juga akan lebih banyak kuat pasca tidur yang digunakan cukup.

Tidur yang dimaksud berkualitas sangat penting untuk menjaga kemampuan fisik mental. Kurang tidur dapat menyebabkan gangguan mood, kesulitan berkonsentrasi, juga bahkan meningkatkan risiko depresi.

Menyadari hal pentingnya tidur nyenyak ini, Sprei Aloha dari PT Internal Tekstil Grup melakukan edukasi dengan menyelenggarakan rangkaian acara bertema “Sehat serta ‘Nyenyak’ Bersama Aloha”.

Rangkaian kegiatan “Sehat juga ‘Nyenyak’ Bersama Aloha” diisi dengan berbagai aktivitas menarik, seperti senam Zumba dengan instruktur berpengalaman, healthy talkshow mengenai kebugaran wanita kemudian pentingnya tidur berkualitas sama-sama dokter kecantikan.

Seperti diungkapkan Irvan Nugraha, Direktur Utama PT Internal Tekstil Grup salah satu tujuan dari kegiatan ini adalah kampanye untuk mengedukasi penduduk tentang pentingnya tidur berkualitas bagi kesehatan. Karena tidur yang digunakan cukup dan juga nyaman dapat menghindari stres dan juga berbagai penyakit.

“Nah kualitas tidur juga sangat dipengaruhi oleh sprei yang mana digunakan. Sprei yang dimaksud nyaman juga terbuat dari unsur yang tersebut lembut akan membantu memberikan pengalaman tidur yang digunakan lebih banyak maksimal dan juga bebas dari iritasi kulit,” tukas Irvan Nugraha.

Kampanye ini, ungkap Irvan juga untuk meningkatkan kesadaran rakyat mengenai pentingnya memilih sprei yang berkualitas dan juga memberikan pengalaman tidur yang digunakan lebih tinggi nyaman serta menyehatkan.

Selain itu rangkaian kegiatan “Sehat dan juga ‘Nyenyak’ Bersama Aloha” juga akan diisi dengan kompetisi foto, di tempat mana setiap partisipan bisa jadi mengikuti kompetisi ini dengan menggunakan hashtag yang dimaksud ditentukan untuk kesempatan mengungguli hadiah menarik. Aneka games seru juga disuguhkan di acara ini.

Dalam kesempatan yang disebutkan Aloha juga membuka stand dimana setiap pembelian item Aloha kelipatan Rp100 ribu akan mendapatkan satu kupon untuk mengikuti undian dengan segera dengan hadiah handphone serta aneka peralatan rumah tangga.

Related Articles

Back to top button